Welcher Tee hilft bei Erkältung

Teekiste aus Holz

Bei Erkältungskrankheiten ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, die Schleimhäute zu befeuchten und die oberen Atemwege freizuhalten. Ein Erwachsener sollte pro Tag etwa 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Tee ist ein bewährtes pflanzliches Hausmittel, das ganz natürlich beim Abklingen der Erkältungsbeschwerden unterstützen kann. Bereits beim Trinken wird der Körper von […]